El muérdago

Desde la antigüedad el muérdago ha sido considerado como una planta sagrada por los pueblos germánicos. El que veneraban los galos era el que vive sobre los robles y los castaños. Plinio explica que los celtas lo adoraban por considerar que los protegía contra los demonios. Y para los druidas constituía un amuleto. En Inglaterra, sigue siendo una tradición colgar en la casa ramilletes de muérdago como símbolo de la continuidad de la vida.
 En muchos países europeos el muérdago todavía se pondera como símbolo de buena suerte y felices augurios, de manera especial durante las fechas navideñas.

Con un ramillete de muérdago os quiero felicitar las fiestas deseando que seaís muy felices.

FELIZ NAVIDAD Y BUEN AÑO 2011.

Tus hijos

Kahlil Gibran en su libro El Profeta nos dice sobre los hijos:

"Vuestros hijos no son hijos vuestros, son hijos e hijas de la vida,deseosa de sí misma.
No vienen de ti,sino a través de ti y aunque estén contigo, no te pertenecen.

Puedes darles tu amor, pero no tus pensamientos, pues ellos tienen sus propios pensamientos.

Puedes abrigar sus cuerpos pero no sus almas, porque ellas viven en la casa del mañana que no puedes visitar ni siquiera en sueños.

Puedes esforzarte en ser como ellos pero no procures hacerlos semejantes a ti.

Porque la vida no retrocede ni se detiene en el ayer, tu eres el arco del cual tus hijos, como flechas vivas son lanzados. Deja que la inclinación , en tu mano de arquero, sea para la felicidad.

Hombres y mujeres

Os voy a explicar una anécdota que me contó una amiga hace tiempo y que escenifica la historia cotidiana de una pareja como tantas:

La mujer y el marido estaban frente al televisor cuando la mujer dijo: "Estoy cansada y se está haciendo tarde; me voy a acostar". Fue a la cocina, llenó la azucarera, preparó café y las tazas para los desayunos del dia siguiente, lavó las compoteras que habían quedado de la cena, sacó las chuletas del congelador y las acomodó en la nevera, después puso la ropa húmeda en la secadora, una carga de ropa sucia en la lavadora, planchó una camisa y le cosió un botón que estaba suelto. recogió las piezas del ajedrez que sus hijos dejaron en la mesa y guardó la guía telefónica en su cajón. Regó las plantas, cerró la bolsa de la basura y tendió una toalla. Bostezó y se estiró y se dirigió a su habitación. Se detuvo frente al escritorio y escribió una nota al profesor de su hija, contó el dinero para la excursión,firmó una tarjeta de cumpleaños para una amiga, la colocó en un sobre y le puso el sello, escribió una lista para el super, y las puso junto a su bolso. Frente al espejo, se extendió la crema en la cara y fue a lavarse las manos cuando el marido la escuchó y le dijo: "Creí que ya te habías ido a la cama". "Estoy en camino", le respondió. Puso agua en el plato del perro, se aseguró de que las puertas estuvieran cerradas. Echó un vistazo a sus hijos y apagó la luz, colgó una camisa, puso la alarma del despertador, preparó la ropa para el día siguiente y agregó algo en la lista de cosas. Para entonces, el marido apagó el televisor, anunció que se iba a dormir, y así lo hizo.

mandalas hechas con cds

En youtube he encontrado las imágenes de un curso donde creaban mandalas decorando cds. Aquí os lo dejo:   

Mandalas

Las mandalas no son simples dibujos, los diseños organizados alrededor de un centro estan presentes en todas las culturas y tienen un origen ancestral.

Las primeras mandalas provienen de la representación religiosa de los monjes budistas y simbolizan el equilibrio entre las fuerzas.

El requisito fundamental de una mandala es que debe mantener un equilibrio en toda su forma; por lo tanto es importante escoger bien los colores y mantener una pizca de simetría en su forma.

Actualmente se han ido introduciendo nuevos diseños puramente estéticos ideales para desarrollar la practica del colorido entre los mas pequeños y no tan pequeños.

La aplicación terapéutica de las mandalas se ha ido ampliando en los últimos veinte años. comenzaron a implantarse en las escuelas para tratar de mitigar las tensiones crecientes que imperaban en las aulas: los casos de dispersión, falta de atención y actitudes hostiles hacia los compañeros y hacia el profesorado.

El coloreado de mandalas se reveló como una excelente herramienta para calmar a los pequeños y jóvenes, y para recobrar el equilibrio emocional, lo cual garantizaba unas condiciones óptimas para el aprendizaje.

Maneras de proceder:

- Escoja el dibujo que más le atraiga en este momento.

- Instálese en un sitio tranquilo donde no sea molestado mientras está realizando esta actividad.

- Es importante una buena iluminación, preferiblemente con luz natural.

- Puede acompañar la actividad con música relajante.

- Debe tener a su disposición una amplia gama de colores y de utensilios como rotuladores, lápices de colores, ceras...

- Puede transformar el dibujo a su gusto y añadir todos los elementos que desee.

- Para la comprensión de esta actividad es importante que observe su estado interior al empezar y al acabar el coloreado. Antes de un trabajo de concentración, diez minutos pueden ser suficiente para reencontrar la calma.

- Raramente una mandala puede ser coloreada en una sola sesión, por lo que se debe guardar el dibujo hasta la siguiente. Es importante no empezar una nueva mandala hasta que la anterior no esté acabada. Si no le gusta cómo está quedando o se ve incapaz de acabarla, es preferible romper el dibujo.

- La mandala es una excusa para pasar un buen rato desarrollando las actitudes creativas de cada individuo.

vistas relajantes

¡Hola chicas!
Os envío estas vistas para que os relajéis un poco después de un día intenso.